Ahora te estarás preguntando ¿por qué un té? Respuesta fácil: porque es de gran popularidad a nivel mundial, vayas donde vayas siempre encontrarás algún bar/tienda/cafetería donde te servirán uno o descubrirás algún sabor nuevo o una nueva forma de servirlo o con la que acompañarlo.
Algunas de las propiedades del té:
- Es anti-inflamatorio
- Te ayuda a regular el apetito al ser saciante
- Disminuye el síntoma de dolor o náusea por sus receptores canabinoides
- Es un calmante natural
- Té blanco: el más suave y delicado (en efecto, delicado viene de la mano de caro, si quieres disfrutar de él te costará algo más).
- Té verde: además de ser uno de los más comunes es uno de los que más antioxidantes tiene (tomándolo paliarás el paso del tiempo en tu cuerpo en la medida de lo posible)
- Té rojo: usado en dietas adelgazantes o por problemas de colesterol, además de facilitar la digestión de las comidas grasas.
- Té negro: además de ser astringente es el más aromático y se encuentra en una gran variedad de sabores (fresa, regaliz...)
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